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黑龙十八手
作者:18bet-18bet体育app-18bet官网    发布时间:2020-04-15 18:02:13    来源:18bet-18bet体育app-18bet官网    浏览:41
  

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  黑龙十八手,全名黑龙江武警擒拿十八手,它是黑龙江武警总队经过多年的经验和实战总结出的一套克敌制胜的拳术。黑龙十八手于1981年创作,1983年推广,后因为其招式过于阴险被部队禁止学习。

  这是一套力量型的搏击拳法,最重要的基础功力是臂力,腕力和指力。要求学习和练习者每天做蝎子倒爬功100米,即身体倒立,用双手代替双脚行走100米;另外,要求每天早晨和傍晚都要用双手的拇指食指和中指做50个标准俯卧冲。如果指功条件成熟的,可以尝试每天用左右手的食指中指和拇指练习倒立走50米。 当然,还有其他步法和身法和呼吸基本功配合练习。

  本套拳法属于高强度硬攻击性搏命式拳法,练功时心态阴狠,下手毒辣,易走火入魔,情智失控。所以,不建议自学练习,更不可急于求成,强求进度与效果,否则,会对自身健康和他人安全造成意想不到的伤害。

  要领:在立正姿势的基础上,右脚向右撤步(于肩同宽)的同时稍左转体,两腿自然伸直,两脚尖向侧前;右拳护于右额下方稍右,拳心向内稍下;左臂微屈,左掌按压手左胯外侧约20厘米处,掌刃向外,头左甩,目视前方。

  要领:左闪步的同时,右挑膝,左立掌向左前振击(于肋平)。右爪于右膝外侧向下砍击、目视右膝。随即在右脚向后落地成左弓步的同时,右爪前击,左拳收于腰际,目视前方。

  要领:(接上动不停)右脚前扫,脚跟不离地同时右手八字掌屈肘后挑,掌心向内,左掌护于右肋前,掌心向下,目视右后。

  要领:(上动略停)右脚向前上步成马步的同时左转体,右臂屈肘摆击左脚向左后撤步(两膝微屈)随即弯腰顶臀,两手向左后猛力拉带,目视左后。

  1、右脚步振脚的同时左脚前伸,右拳收于腰际,随即在成左骑龙步的同时左刁拿上架,右立拳前击(于裆平),目视右手。

  2、右脚铲腿的同时,两掌前插,随即在成右弓步的同时,左手抓握右手腕合力锁至胸前,目视前下。

  要领:(接上动不停)两臂微屈外张至于体侧(虎口相对)的同时,右脚做磨盘腿,目视前下。

  1、左脚向前上步的同时,两手在腹约30厘米处合掌,随即两手变拳,右臂屈臂右立拳向右横击约30厘米,目视右手。

  2、右后转体成弓步的同时,右臂屈肘上挑下压至右膝,左刁拿手推至左肋前,目视前下。

  1、右脚收回成丁步的同时,左转体,左刁拿手上架,右刁拿手反撩,目右视。

  1、左脚向前上步的同时,右勾拳前击(稍右),左手拍击右小臂,目视右拳。

  3、右脚向后落地的同时右转体成右骑龙步,右拳收于腰际,左拳下击,目视前下。

  1、右脚向前落地成弓步,右肩前顶的同时,两手前伸(成抱膝状)后带至右膝内侧目视前下。

  2、左脚向前上步成左骑龙步的同时,左拳收于腰际,右爪向前下猛按,目视右爪。

  1、重心移成右三七步的同时,右掌上架,左掌下砍至裆前约10-20厘米处,目视前下。

  要领:(接上动略停)起身的同时两手前伸做抓臂状,随即后带到期右胯外侧的同时右脚截腿,目视前下。

  1、右脚向前落地的同时左转体,左手拨至头侧,掌心向内右臂屈肘,右立拳向前稍右振击(于腹同高)。

  2、右脚向前一大步成三七步的同时,左掌压于裆前,拇指向内,右掌前击,目前视。

  3、右脚向右侧步成右弓步的同时,右掌变拳收于腰际,左掌前击,目视左掌。